研究人员在对1060名学生分析后发现,如果每天使用智能手机5小时或更长时间,肥胖风险会增加43%。因为期间他们所喝的含糖饮料、快餐、甜食、零食的量将是平时的两倍,且会减少个人的运动时间。
除此之外,玩手机导致的久坐不动会增加过早死亡、糖尿病、心脏病、各种癌症、骨关节不适等风险。
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