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IT之家 7 月 9 日消息，苹果今日向 Apple Watch 用户推送了 watchOS 11 开发者预览版 Beta 3 更新（内部版本号：22R5309f），本次更新距离上次发布隔了 28 天。
开发者如果想要安装 watchOS 11 更新，需要打开 Apple Watch 应用程序，进入“设置”>“通用”下的“软件更新”部分，然后切换到 watchOS 11 开发者测试版，此外还需要一个与开发者账户关联的 Apple ID。
要安装软件，Apple Watch 需要有 50% 的电池使用时间，而且必须放在 Apple Watch 充电器上。IT之家简要介绍下 watchOS 11 主要改进如下：
watchOS 11 引入了全新的 Vitals 应用程序，它可以汇总睡眠时收集的心率和呼吸频率等健康指标，提供日常健康洞察，跟踪是否有什么变化。
此外，还有一项“训练负荷”（Training Load）功能，用于监测锻炼强度以及随着时间的推移对身体的影响。
watchOS 11 还引入了 Smart Stack，支持实时活动（Live Activities）和翻译，还能更好地根据时间和日常习惯推荐小部件。
Photos 表盘包含最佳图片建议，Check In 安全功能现在可以与 Workouts 应用一起使用。
•公开测试版：需注册 Apple Beta 版软件计划，之后通过【设置】【通用】【软件更新】【Beta 版更新】来升级；
•开发预览版：需登录注册苹果开发者计划，之后通过【设置】【通用】【软件更新】来升级。
《苹果 iOS / iPadOS / macOS 固件下载 / 更新日志大全》
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